Сезон туманів і м’якого плоду

Поетичний вступ

Пора туманів і ніжного плоду,    

Близька лона-друг дозріваючого сонця; 

Змовившись з ним, як навантажити і благословити     

З плодами бігають лози, що довкола солом'яних вечорів;

Julia Outlaw представить цю подію, присвячену чарівній порі осені, кількома віршами та картинками, щоб створити настрій.

Природно рухайтеся з енергією осені

з Анною Анденес

«……Оскільки дозрілі плоди природи збираються, щоб забезпечити нас енергією, коли сонце опускається та скорочуються дні, ми можемо дивитися на осінь як на час, щоб забезпечити гарну, міцну основу для зимової фази річного цикл вперед…”

З книги Анни «Натурально ти» (Naturlig Vis, 2004).

Ласкаво просимо до пробудження та підготовки осінньої енергії та простору всередині і навколо себе.  Що для вас означає осіння енергію? Чи відчуваєте ви відчуття достатку в осінньому повітрі та ґрунті, коли поповнюєте свій магазин на сезон? Як це покращує вас? Ви по-іншому рухаєтеся восени? Можливо, ви помічаєте, як ваш розум і тіло сповільнюються і віддаляються всередину, коли ви заходите в осінь? Ми проведемо невелике дослідження разом і відкриємо нашу осінню енергію, зосередившись на наших коріннях і основі, як у Природі.

Носіть зручний одяг для зручності пересування і, якщо можливо, розташуйте поблизу знак або символ осені, який вам подобається; осінній лист, горіх, осінній плід, шматок дерева чи каміння, гриби, аромат, осінній колір чи текстиль…..наблизьте осінь.

Осіннє харчування, трави, фуражу

з доктором Елені Ціомпану та Дімітрою Макароною

Осінь характеризується великою кількістю дикорослих і культурних продуктів, а також вибухом фарб, які також можуть відображатися на наших тарілках. Здобування корму в природі та збір врожаю в наших садах можуть забезпечити нас інгредієнтами, які допоможуть нам перейти до майбутньої зими та зміцнять нашу імунну систему. Під час цього семінару ми представимо практичні поради щодо збору їжі, приготування їжі, вживання та консервування продуктів для цієї конкретної пори року, а також обговоримо трави, які можуть сприяти фізичному та психічному благополуччю.

Слов'янські традиції | Роздуми | Ведення журналу

Малгожата Яблонська

Історично осінь була часом роздумів, узагальнення та підведення підсумків літніх робіт, а збирання врожаю, а також часом підготовки до зими: чи є у нас те, що потрібно, щоб вижити в доброму здоров’ї? Золоті вітряні дні та опадання листя, як шматочки паперу, сигналізують про кінець фізичної праці м’язів на вулиці та початок праці розуму та духу в приміщенні. Заглиблюючись в обряд «Дяди» — одну з найважливіших традицій слов’ян, пов’язаних із шануванням предків, ми також досліджуємо сучасні прийоми рефлексії за допомогою ведення журналу.

Пісня для осені

з Сарою Хорусі

Захоплююча краса осені з безліччю земних відтінків червоного, золотого та коричневого – це справжнє свято для очей. Спів може покращити цей сенсорний досвід, так само, як малиновка співає свою осінню пісню, знову гармонізуючи й балансуючи. Приходьте і приєднуйтесь до нас, коли ми зустрічаємо цей новий сезон моментом пісні, дихання та гармонії.

Дізнайтеся про наших ведучих тут .

Осіннє фото © Anne G Andenæs 2021