Mød vores Harmony-team
Vores vidunderlige internationale og tværfaglige team repræsenterer et bredt spektrum af tilgange til velvære, sundhed og harmoni.
Vores direktører
Dr Eleni Tsiompanou
Eleni er stipendiat fra Royal College of Physicians of London (FRCP). Hun har også trænet i ayurveda og ernæringsmedicin.
Eleni har forsket i de hippokratiske skrifter og deres forhold til Ayurveda og moderne medicin og har afsløret ædelstene med praktisk information for at forbedre sundhed og velvære.
Siden læsning af HRH The Prince of Wales 'bog' Harmony: en ny måde at se på vores verden 'er Eleni blevet inspireret til at udvide dialogen om sundhed til at omfatte et bredere syn på harmoni. Hun opfordrer os til at se på sundhed gennem harmonisk prisme for at forbinde naturlige tilgange og gamle visdomstraditioner til moderne videnskab.
John Hunter
John har i over 40 år studeret og derefter undervist i Alexander Technique. Han er tidligere formand for det professionelle organ Society of Teachers of the Alexander Technique og den nuværende formand for den pædagogiske velgørenhed for F Matthias Alexander Technique. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
I løbet af sin karriere har han været involveret i uddannelse og faglig udvikling af adskillige lærere - forsøgt at videregive dem indsigten fra hans studier med flere første generations lærere uddannet af FM Alexander og fra hans lange års praktiske erfaring.
John hjalp med at introducere Alexander-teknikken i Spanien i 1980'erne og i Rumænien i det sidste årti. Han praktiserer også Yoga og Qigong sammen med anden sind-krop og spirituel praksis. Han er stiftende medlem af Harmony in Health.
Julia Outlaw
Julia har altid været interesseret i, hvordan tanker, bevægelser og følelser hænger sammen; at udforske dette for sig selv er en rig løbende rejse! Hun er overbevist om muligheden for, at enkeltpersoner finder mere harmoni i sig selv og dermed større sundhed.
Efter eksamen fra Cambridge University med en MA i økonomi og ledelse arbejdede Julia i fem år som strategikonsulent (Bain & Co.). Hun erkendte, at folks opførsel og trivsel havde den største effekt på en organisations succes. I 2007 uddannede hun sig som professionel coach, facilitator og lederkonsulent. Julia arbejdede med globale teams og administrerende direktører om kulturændring, kommunikation og personlig indflydelse.
Ved siden af dette har Julia i 15 år lært sindets kropsdisciplin - Alexander-teknikken - og kvalificeret sig som lærer i 2011 (Westminster Alexander Center). Hun er nu baseret i London. Arbejdet har inkluderet åndedræts- og sangworkshopper ved den rumænske nationalopera, sindskropsbevidsthedssessioner for skolebørn og udførelsesværksteder for virksomhedsledelseshold. Hun arbejder også med enkeltpersoner, der hjælper dem med smerte, ydeevne, selvtillid, depression og helbredelse, (www.theteahouse.me).
Julia nyder at lære af gammel visdom og knytte den til moderne videnskab og bringe folk sammen for at udforske principperne for harmoni på mange forskellige områder. Hun føler sig mest hjemme i naturen og værdsætter dybt dets helbredende muligheder. Andre interesser inkluderer uddannelse (hun har to unge døtre), håndværk, farve, hellig geometri, mad, sang og hellig dans.
Vores team og gæstepræsentanter
Anne Andenaes
Anne Andenaes blev født i Cheltenham i hjertet af Cotswolds og voksede op forbundet med sin natur og det harmoniske, bølgende landskab. Fra hun var elleve, flyttede hun til Oxford og blev yderligere inspireret af det gamle universitet og historie. Herfra repræsenterede Anne både Storbritannien og Wales som svømmer. Gennem ægteskabet flyttede hun til Norge i 1975. Hun introducerede en vellykket svømningsskole for baby / småbørn og blev en øjeblikkelig nyhedsmediehistorie. Vender tilbage i et par år til England i midten af 80'erne, hun underviste i aromaterapi til den internationale sammenslutning af aromaterapeuter, zoneterapi, Body Control Pilates og Rudolph Laban metode til bevægelse. Bortset fra babysvømning introducerede hun sine pilates- og bevægelseskurser og aromaterapi i Norge.
Anne har altid været kreativ og innovativ og forbinder holistisk med sine studerende, hvilket gør lektionerne flydende og udforskende. Hun opdagede først Pilates, da hun var femten til at håndtere en rygskade forårsaget af overvægtstræning på en ung rygsøjle. Gennem at opdage Pilates fortsatte hun med at svømme uden begrænsninger og fortsætter med at udøve frit i dag.
Anne underviser i sit eget Natural Movement-program for alle aldersgrupper og evner. Gennem sin lange og varierede oplevelse og baggrund opfordrer hun individet til at opdage, deres eget bevægelsespotentiale gennem udforskning.
Anne holder boligkurser i Norge, Oxford og Cotswolds, Frankrig og La Gomera. Hun vælger tilbagetrækninger i stille, unikke omgivelser med landskaber fulde af vild skønhed og kulturhistorie. Hun arbejder tæt sammen med lokalsamfundet og ansætter for eksempel en lokal kok, der bruger produkter fra området. Annes klasser og tilbagetog i boliger er godt værdsat, da hun fortsætter med at inspirere andre og lader sit kursusarbejde løbende udvikle sig for at afspejle skiftende behov i skiftende tider.
Andre kvalifikationer inkluderer, fysisk uddannelse studier ved Chelsea PE College; ASA svømmelærer og træner; Rudolf Laban og Bonnie Bainbridge Cohen metoder; Sygepleje ved Bristol Royal Infirmary; Radcliffe Infirmary, Nuffield Orthopedic Hospital, Oxford; IFA Aromaterapi lærer; Foredragsholder ved Norsk Hogskole, Helhetsterapi, Oslo; Forebyggende sundhedsrådgiver 'Gazette Itera' kommunikationsbureau; svømmetræner Baerum Svommeklubb; forfatter af bogen 'Naturligvis' 2004.
Dr. Hanna Poikonen
Dr. Hanna Poikonen har udviklet WiseMotion-metoden til neurovidenskab, bevægelse og meditation.
Hun er neurovidenskab og danser og har en ph.d. i neurovidenskab inden for bevægelse, dans og musik (Det Medicinske Fakultet, Helsinki universitet, Finland). Hun arbejder på det schweiziske føderale institut for teknologi i Zürich (ETH Zürich) inden for hjerneforskning og uddannelse med fokus på områderne læring, kreativitet og legemliggjort kognition.
Hun har studeret bevægelse og dans i flere byer, herunder New York (Gibney Dance, Movement Research), Barcelona (La Caldera, Institut del Teatre), Montreal (Circuit-Est Center Chorégraphique) og Berlin (Marameo). Udforskninger i kung fu, tai chi, butoh og somatiske metoder har lært hende en holistisk tilgang til krop og sind.
Hun har turneret med WiseMotion over hele verden i institutioner, festivaler og wellnesscentre som Harvard Medical School (USA), Double Tree by Hilton Montreal (Canada), Technical University of Berlin (Tyskland), Kuopio Dance Festival (Finland), Alive Wellness (Hong) Kong), Balettakademien Stockholm (Sverige), Centre de Cultura Contemporània de Barcelona (Spanien) og Sanitas Mayores (Spanien).
Hun har uddannede fagfolk, såsom fysioterapeuter, læger og psykologer, der arbejder med hjerne-relaterede sygdomme, samt skole- og universitetslærere, dansekunstnere og musikere. Tæt på hendes hjerte er WiseMotion Recovery-workshops, hvor professionelle, plejepersonale og patienter med hjerne-relaterede sygdomme, såsom slagtilfælde, MS-sygdom eller demens, alle samles.
Instagram og Twitter: @wisemotionco
Gine Mela
Gina arbejder som en traditionel medicinpraktiserende læge, medicinsk Qigong og terapeutisk Taijiquan-lærer på NovaMed Medical Clinic i Sanremo, Italien.
På Hesperia Clinic i Bordighera og Sanremo bruger hun medicinsk Qigong til at hjælpe patienter med neurologiske sygdomme.
Hun har også været en del af et pilotprojekt ved hjælp af medicinsk Qigong til kræftpatienter ved National Institute for Cancer Research (IST) i Genova.
Siden hun var meget ung, startende med yoga og derefter Taiji og Qigong, har Gina forsket og udviklet forbindelsen mellem energi, krop, sind og følelser.
Hun har undervist i forskellige grupper; dansere, skuespillere, golfspillere, administrerende direktører - og bruger også Taiji og Qigong med grupper af blinde mennesker, børn med Downs syndrom og MS-patienter.
Sara Khoroosi
Sara Khoroosi er Alexander Technique Teacher for Actors Center (Covent Garden); DLD College, Music and Drama Department (Westminster); Suzuki årlige boligstrenge i Ascot og undervisningsmedlem i Alexander Technique Center i Covent Garden.
Hun er også en professionel musiker (Violin og Vocals), der optræder regelmæssigt med flamenco-jazz-fusionsband Clandestino og optager med en række nutidige komponister. Sara arbejder også som leder af en musikworkshop for sårbare grupper som uledsagede asylansøgere, flygtninge og børn med handicap. Hun er i øjeblikket Co-Musical Director for I Speak Music Orchestra og det prisvindende Orchestra of Unlimited Potential.
Sara har altid haft en stor interesse for dans og bevægelse efter at have grundlagt dansegruppen Mambo Central, der stammer fra hendes studier i Vernacular afro cubanske tilgange. Hun kombinerer nu sin viden og lidenskab for musik, bevægelse og sundhed og opfordrer os til at udforske disse forbindelser sammen.
Małgorzata Jabłońska
Małgorzata Jabłońska - teaterforsker og doktorand ved Jagiellonian University, Kraków, Polen. Doktorafhandling: Mod kropsdramaturgi. Indflydelsen af Vsevolod Emilievich Meyerholds Teaterbiomekanik på begreberne skuespilleruddannelse i det europæiske teater i det 20. århundrede.
Hendes interesseområder omfatter historien og problemerne med kunstneruddannelse, kropsbaserede ikke-verbale kommunikationsstrategier i teatret såvel som det avantgarde teater fra det tyvende århundrede og historien om det polske alternative teater. Samarbejder med Didaskalia teaterjournal. Et stiftende medlem af CHOREA Theatre Association (Łódź, Polen) og medforfatter af Trening fizyczny aktora. Od działań indywidualnych do zespołu (Fysisk skuespilleruddannelse. Fra individuelle handlinger til et ensemble) håndbog.
I årene 2007-2014 ledede hun originale praksis-som-forsknings-workshops på Jagiellonian University og Institut for Polsk kultur ved universitetet i Warszawa inden for en kroppsdramaturgi og en forudbestemt erfaring med kunstneruddannelse. Hun var hovedarrangør af 'Vsevolod Meyerhold's Theatre Practice' internationale konference (Wrocław 2013) samt International Platform for Performer Training Wrocław 2016-udgave. Samarbejder med The Grotowski Institute i Wrocław (Teater-OL 2016), Teatr Próg, Studio Matejka. Medlem af det polske samfund for teaterforskning og international platform for kunstneruddannelse.
Dr Sumi Chatterjee
Dr Sumi Chatterjee BSc (Hons) MSc, MBBS, MRCGP, DRCOG, DipSEM, Dip IM, LFHom) arbejder som en NHS-læge med en specialistinteresse er muskuloskeletal medicin. Før sin karriere som læge har hun studeret en medicinsk biokemi grad og en farmakologisk kandidatgrad og kvalificeret sig som læge fra Imperial College of Medicine i London.
Hun har altid haft en lidenskab for 'helmedicinsk medicin og værdien af fysisk træning' og uddannet i sport og træningsmedicin ved University of Wales instituttet Cardiff og har også uddannet sig som Ashtanga Yoga-lærer. Efter en personlig sygdomsrejse blev hun inspireret til at uddanne sig som læge til integrativ medicin, en rolle hun er utrolig lidenskabelig for, da den kombinerer det bedste fra konventionel, komplementær og traditionel medicin.
Hun har netop afsluttet sit eksamensbevis inden for primærpleje i homøopati og studerer i øjeblikket for at blive en ayurveda, søstervidenskaben om yoga ved det ayurvediske college i Californien. Hendes vision er at hjælpe med at transformere NHS, så der er mere samarbejde mellem konventionelle og komplementære sektorer, der gør det muligt for patienter at blive bemyndiget med deres egen egenomsorg og velvære og dermed reducere risikoen for sygdom og sygdom.
Hun er for nylig begyndt at arbejde som en holistisk læge ved det nationale center for integrativ medicin (NCIM), en 'non-profit organisation', der støtter samfundsinitiativer i Bristol-området og er nu lærer i integrativ medicin for både diplom- og medicinstuderende. Hun er også involveret i at levere gratis webinars til offentligheden, den sidste var om fibromyalgi.
Hun mødte Dr. Eleni Tsiompanou, mens hun uddannede sig i integrativ medicin og blev inspireret af Dr. Tsiompanous filosofi om integrativ sundhed og inspireret af hendes viden inden for hippokratisk medicin og Ayurveda og er blevet en lidenskabelig forkæmper for Harmony in Health og det vidunderlige arbejde, de udfører i deres samfund. .
I sin fritid elsker Dr. Chatterjee madlavning, kunst, fotografering og rejser.
Bartosz Nowakowski
Født i Gdynia, grundlægger af PRÓG Theatre (2005) og "Grupa PRÓG" Association. Han har en klassisk uddannelse i skuespil, og han dimitterede også fra Academy for Theatre Practices "Gardzienice". Han studerede animation af kultur og ledelse i kultur ved Jagiellonian University i Krakow. Som skuespiller og danser har han arbejdet i teatre som: "Gardzienice" European Theatre Practices Center, BioGrupa Theatre of Husain Oručević (Balkan), Music Theatre of Danuta Baduszkowa i Gdynia, Royal Theatre i Plymouth (Storbritannien), Krzysztof Baliński Expression and Movement Theatre i Gdynia, Och Krystyna Janda Theatre i Warszawa, Romeo Castellucci Theatre (Italien). Han har optrådt i mange teatre fra Moskva (Meyerhold's Center) til New York (LaMaMa Theatre). Han er oprigtigt helliget til musik, en fan af fysisk teater og elsker nye sceneløsninger. Som instruktør og teaterinstruktør arbejdede han blandt andet for: Theaterpadagogische Ausbildungkurs - tysk projekt om teaterundervisning for skolelærere; Malopolska Institut for Kultur; Małopolska Foundation of European Education; Dags socioterapicenter "Siemacha" og Groteska-teatret i Krakow. Han er medstifter af Dream Drummers etnomusikgruppe og BioGrupa Theatre and Educational Association, hvor han arbejdede med unge fra Balkanlandene efter krigen. I øjeblikket er han permanent tilknyttet Witkacy Theatre i Zakopane (bosiddende på AB-scenen siden 2013), Institute of Polish Studies ved Jagiellonian University (Teaterstudier) og Wadowice Cultural Center. Han arbejder også som en uafhængig kunstner - skuespiller, musiker og instruktør.
Ruth Routledge
_edited.jpg)
Ruth arbejder som kordirektør inden for skole, samfund og sundhed og har for nylig startet en forsknings-mester med speciale i Singing for Health.
Hendes arbejde på dette område startede, da hun kørte Pram Chorus-kor til forældre med babyer / småbørn og fandt ud af, at medlemmerne rapporterede om betydelige psykiske fordele. Dette er bakket op af forskning, der rapporterer, at gruppesang reducerer symptomerne på postnatal depression hurtigere end sædvanlige behandlinger.
Hun fortsætter med at undersøge og implementere sine fund i sit arbejde med kor Kidz Chorus, Night Chorus, Pram Chorus og i partnerskab med velgørenhedsorganisationer og sundhedsorganisationer.
Hun brænder for fordelene ved at bruge sang, da den er så enkel og alligevel så effektiv.
Dimitra Makarona
Dimitra er registreret hos General Pharmaceutical Council of Great Britain (GPhC) og har arbejdet som samfundsapoteker i både England og Grækenland.
Kommer fra Grækenland, et land hvor planter har været udbredt i brug gennem århundrederne for deres terapeutiske fordele, har hun altid haft en stor interesse i naturens helbredende kraft.
En valgfag om urtemedicin i løbet af sit første år i farmaci introducerede hende til det fascinerende emne farmakognosi. Således besluttede hun at dykke dybere ned i feltet, og hun gennemførte en kandidatgrad i naturlige lægemidler og fytokemi i University College London (UCL).
Som sundhedspersonale, der i øjeblikket samarbejder med forskellige samfund i hele London, vil Dimitra gerne udvikle den eksisterende '' reagerer på symptomer '' tilgang inden for apotekspraksis og kombinere den med de holistiske principper for harmoni.
Gaiea sanskrit
Gaiea (aka Gabriella) deltog i St James School i London, hvor hun lærte sanskrit fra en alder af 4 år og fortsatte med at læse sanskrit ved University of Oxford.
Hun har undervist i sanskrit for Yoga London, Ayurveda Institute UK, Jivamukti Yoga og East London School of Yoga. Hendes liv er dedikeret til yderligere at udforske dybden og kraften i sanskritens lyde.
Hun har kombineret en kærlighed til sanskrit med udforskning af stemmen ved at vide, at der ved at forbinde med din stemme og udtryk er der en nøgle til at forbinde dybere med dig selv. Gaiea besøger Indien hvert år for at studere med stemme- og sanskritlærere.
Hun udfører, skriver og indspiller sange, leder regelmæssigt Kirtan (chanting) og sanskrit, filosofi og meditation workshops i London og rundt om i verden og har hidtil udgivet to albums med sine kompositioner.
Hun arbejder i øjeblikket på nye optagelser, laver nye film og dykker ned i kraften i lyd og musik til at transformere samfundet.
Dr. Joanna Byers
Joanna er en HCPC-registreret ergoterapeut (MSc grad Hons), der i øjeblikket arbejder i Major Trauma på Addenbrookes Hospital.
Hun er også en velvære- og mental sundhedsudøver for organisationer i tredje sektor.
Oprindeligt kvalificeret til medicin fra Birmingham University blev hun senere fascineret af den holisme, som erhvervsvidenskab bringer sundhedspleje og arbejder i øjeblikket med at bringe de to felter sammen, hvilket skaber muligheder for målrettet deltagelse i effektiv sundhedsforebyggelse.
Toral Shah
_edited.jpg)
Toral Shah er ernæringsforsker (MSc Nutr Med), funktionel medicinpraktiker, mad- og sundhedsforfatter og konsulent samt grundlægger af The Urban Kitchen. Hun gik oprindeligt på medicinsk skole med henblik på at blive onkolog, men da hendes mor blev diagnosticeret med brystkræft, indså hun, at dette ikke var karrieren for hende. Efter at have afsluttet sin bachelor i cellebiologi med speciale i kræft arbejdede hun inden for forskning og vandt et prestigefyldt praktikophold fra Royal Society, hvor hun arbejdede på SRC-onkogener. Toral fortsatte derefter med en kandidatgrad i ernæringsmedicin ved University of Surrey og blev en funktionel medicinpraktiker, der arbejder med nutrigenomics. Hun er i øjeblikket ved at sammensætte et ph.d.-forslag, der ser på virkningen af stress, diæt og livsstil på østrogenafhængig brystkræft.
Toral har specialiseret sig i at optimere sundhed og sygdomsforebyggelse gennem forbedring af mad, kost og livsstil. Hun bruger evidensbaseret videnskabelig viden sammen med livsstilsmedicin og madlavningsfærdigheder for at hjælpe andre med at leve et sundere liv ved at spise lækker og nærende mad. Toral blev diagnosticeret med brystkræft i en alder af 29. Det var kun seks år efter, at hun støttede sin mor gennem sygdommen. I 2018 blev hun diagnosticeret med brystkræft igen. Hun er især lidenskabelig med kræftforebyggelse og forebyggelse af gentagelse og afsluttede sin kandidatafhandling med at undersøge de fødevarer, der forhindrer gentagelse af brystkræft. Som brystkræftpatient og overlevende forstår hun, hvordan patienter måske vil ændre deres diæt og livsstil efter diagnosen.
Hun arbejder også med en stor portefølje af mærker, presser og enkeltpersoner inden for fødevare- og wellness-industrien fra at være vært for aftensmadklubber, tale ved store sundheds- og virksomhedsvelvnehændelser, festivaler og private begivenheder, udvikle opskrifter og skabe næringsindhold til mærker, der deler hendes viden om ernæring og videnskab. Hun er i øjeblikket i færd med at skrive sin første bog, der udforsker den nyeste videnskab bag fødevarer, der optimerer sundheden og illustrerer dem med nogle af hendes yndlingsopskrifter.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Toral er også lidenskabelig for at bekæmpe manglen på mangfoldighed i sundhedsvæsenet og sikre, at både læger og patienter fra BAME-grupper er lige repræsenteret i NHS og sundhedssystemerne. I øjeblikket har BAME-folk dårligere helbredsresultater, selv når man tager højde for socioøkonomiske faktorer og ofte diagnosticeres med kræft senere og på senere stadier. Toral arbejder med flere velgørenhedsorganisationer og organisationer for at sikre, at de skaber mere inkluderende sundhedsfremmende kampagner med mere mangfoldighed og inklusivitet, så alle samfund ved, at kræft kan påvirke dem.
Philippa Castell
Philippa har over 30 års erfaring som lærer i Alexander Technique og har undervist i Feldenkrais 'Awareness through Movement' -klasser siden 2013. Siden 2020 har hun undervist i de fleste af sine Feldenkrais-klasser online.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Mange år i praksis har givet hende stor erfaring med at arbejde kreativt med en bred vifte af mennesker i alle aldre. Mange er kommet for at finde hjælp med smerter, stress, angst, genoptræning efter operation eller skader, vokal- og åndedrætsbesvær eller neurologiske tilstande, mens andre søger en generel forbedring af kropsholdning, trivsel og selvbevidsthed. Hun har også lært mange mennesker, der allerede er dygtige i bevægelse, såsom dansere, musikere, atleter og folk, der praktiserer yoga og kampsport for at hjælpe dem med at forbedre de eksisterende evner. I over 20 år underviste hun i Alexander-teknikken på det walisiske college for musik og drama i Cardiff samt afholdte kurser for dramastuderende ved Swansea Metropolitan University,
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Hun fortsætter med at studere med seniorlærere og udvider og uddyber de færdigheder, hun bringer til sit arbejde med at hjælpe folk med at udvikle deres potentiale og forbedre deres livskvalitet. Hendes erfaring med at arbejde med sine egne sundheds- og bevægelsesudfordringer har givet hende en dyb forståelse og livslang nysgerrighed omkring sind / kropsforbindelse.
Hendes interesse for en mere harmonisk måde at være på understøttes af mange års meditationspraksis og undersøgelse samt havearbejde, gåture, natur, musik og dans af argentinsk tango.